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中医支招：男人欲长寿养肾是关键

来源：人民网责任编辑：胡骏
2015-09-08 08:03

六、饮食保肾

能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外，核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。

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