轻松去掉黑眼圈:7大原因和7个对策

来源:新华网责任编辑:胡骏
2015-08-06 07:59

黑眼圈元凶六:生理原因

怀孕及月经期这两个时期,女生体内的荷尔蒙变化很大,最容易出现色素沉淀。而随着年龄增长,色素沉淀问题加重,同样也会导致黑眼圈加重。

调理方:

1.保持充足的睡眠,避免熬夜,长时间的看书、写字后要适当休息,做眼保健操或按压眼周穴位;

2.睡前不要大量饮水,多摄取富含维生素的蔬菜和水果,切忌烟酒过量;

3.避免阳光直接照射,外出最好戴太阳镜,勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。

4.可使用眼部保养品,选择品质优良的眼部眼胶及眼部精华素。可先用精华素,再用眼胶,若能先热敷再涂抹,并配合按摩或指压则效果更好。

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