最近几天,各地天气持续的炎热，不管是家庭还是办公场所，空调全部大开。科技发展为我们生活带来便利之余也带来了很多疾病，空调虽好，但吹的不对，就给我们的健康带来危害，缩减我们的寿命。今天小编要告诉大家的是贪凉会带5大疾病危害。
夏季吹空调易患5大疾病
1.吹空调易患呼吸系统疾病
我们常说吹空调容易患空调病，其实空调病不仅仅是发烧感冒，其他因为除空调出现的疾病也应该归属在其范围内，但空调病首要症状还是呼吸系统方面的疾病。
吹空调，为了室内冷气不出去，势必要关闭门窗。造成室内空气循环差，空气中病毒含量高。并且室内空气过于干燥，造成口、鼻子和眼睛粘膜干燥出血，这时候容易被感冒病毒入侵，出现发烧感冒现象。
另外，在中医理论中，肺为娇脏，外合皮毛，外感六淫之邪自口鼻皮毛而入，不耐寒热，易被邪侵而发病。
夏季除空调忽冷忽热，而肺可口鼻相通，又不耐寒热，所以容易造成肺部感染。夏季出现肺炎也不稀奇。
2.关节炎
关节炎在夏季易发，同时也容易在夏季形成关节炎。
首先，夏季吹空调，空气中的冷风会刺激关节，造成关节润滑液和软骨的消耗磨损，使关节组织出现红肿、疼痛和僵硬等症状。
其次，夏季是多数人体内有湿气。湿，从来都不会单独行动，最容易沾染和寒邪之气。空调的冷气恰好提供了寒邪，造成湿气在体内无法排出，造成停滞、经脉堵塞，从而出现四肢麻痹和关节疼痛的现象。所以，也就造成夏季关节炎，并且关节炎容易受寒冷和气压影响复发。
3.中风
夏季中风并不奇怪，三高人群往往注意冬季保养，避免血管堵塞和中风。其实夏季空调和电风扇也是引起中风的一个重要因素。
首先，夏季新陈代谢快，在室外出汗多，使血液粘度升高。粘度高度一定程度就会形成血栓。
其次，原来就患有心脑血管疾病的人群，如果其头部、颈部或胸口部位，对着空调吹，就会形成人体局部体温下降，血管收缩，导致脑部血液流量血流量减少，血液循环受阻，从而引起中风偏瘫。
4. 女性痛经和皮肤干燥
痛经是令所有女人痛苦的事情，我们平时都知道要在经期保暖，加速经血的出，尤其是患有宫寒的情况下更需保暖。夏季虽然炎热，但是在“大姨妈”来的那几天，如果吹空调，同样也会引起痛经。
首先，每月那几天，女性免疫力低下，容易劳累和引发疾病。而吹空调，使血管遇冷收缩，不利于经血的顺利流出，造成痛经。
其次，人体从室外进入室内，温度发生巨大改变，造成末梢的血管收缩不及时，引起末梢循环问题。长期如此会造成末端血液循环不良，容易造成女性手脚冰凉，同时也不利于在“大姨妈”那几天的保暖。
再有，末端循环不良，加之空气干燥造成皮肤失水，从而出现女性皮肤干燥，出现细小皱纹。为美丽打折。
5. 破坏人体免疫力
夏季生病的人比其他季节少，但长期吹空调会破坏身体免疫力，导致疾病的入侵。
首先，空调房密闭性强，空气对流受阻，导致空气中的细菌和病毒滋生和繁殖。另外，空调内部积累的细菌和病毒也会随着冷空气入侵人体，导致人体容易生病降低免疫力。
其次，吹空调导致内外温差大，如果进出频繁，造成身体的调节系统功能紊乱。而长期待在空调室内，排汗功能就会失调，甚至关闭。影响身体的淋巴排毒，从而造成毒素堆积破坏免疫系统。
夏季空调是利与弊的结合，是健康和疾病的源头。所以，正确吹空调就显得很必要。怎么样除空调才不会造成疾病?相信这个问题大家都有各自的答案，今天就一起总结一下。
夏季吹空调的方法
1.26 ℃是最佳温度，不仅仅可省电，还不会造成太多温差，避免身体出现疾病。
2.空调室最好每个2小时换一次空气，一般只要打开门窗5分钟即可。
3.避免长期待在空调室，早晚运动出汗，排毒，增强免疫力。
4.避免满身大汗除空调，最好进入室内10分钟过后在开空调，并且避免人体的头部、颈部和胸部直面冷气。
