专家：脂肪肝不再是成人的专利
“现在孩子的生活条件越来越好，但是饮食习惯却越来越不健康，这是造成儿童脂肪肝日益增多的重要原因之一。”据肝病中心主任汪茂荣介绍说，脂肪肝已不再是成人的专利，儿童也在慢慢加入这个群体，成为“后备军”，门诊几乎每天都能遇到儿童患脂肪肝来就诊的。
他表示，小儿患脂肪肝的原因主要是吃得太多、动得太少。
建议：小胖墩每年最好查一下肝功能
汪主任建议，家有“小胖墩”的家长，最好每年到正规医院为宝宝查一次肝功能和B超。但他同时表示，预防脂肪肝最重要的方法还是调节饮食。
他建议肥胖青少年的家长，首先应鼓励孩子每天坚持1小时左右的有氧运动，如快速行走、慢跑、游泳、骑自行车、跳健身舞等，把多余的能量消耗掉。其次，应在医生的指导下，调整儿童的饮食结构，纠正孩子不健康的饮食和生活习惯。基本原则为“一适两低”，即适量的蛋白、低糖和低脂肪，饮食要清淡，不可过饱，多食新鲜蔬菜和瓜果，控制每天总热量的摄入。最后，充足、高质量的睡眠十分重要，因为在睡眠中肝细胞可以获得更多的血液、氧气和营养供给，有助于脂肪化的肝细胞康复。
两点疑问
【问题一】 如何发现孩子是否得了脂肪肝？
最典型的特征是“肚子大”
很多家长疑问，现在生活水平普遍好，孩子吃得好，长得胖是一个大的趋势，如何发现家里的孩子可能得了脂肪肝？
对此，汪主任介绍，脂肪肝患儿跟健康孩子在外形上有很大区别，它的特点是向心性肥胖，就是说肚子上的肉特别多，四肢脂肪相对较少。如果孩子其他地方不是很胖，肚子却肥肥的，孩子的家长一定要引起重视，最好给孩子做个B超检查一下。
【问题二】孩子得了脂肪肝，该怎么办？
减肥+运动，有病要治疗
那么，如果孩子患上了脂肪肝，是否都需要治疗呢？对此，汪主任介绍，这就要看转氨酶高不高，如果转氨酶不高，仅仅是单纯性的轻度脂肪肝的话，就不需要治疗，只要通过饮食控制+锻炼来减肥即可。如果转氨酶高，表示肝脏有炎症了，如果不控制会让肝脏损伤加剧，甚至肝坏死。这种情况下，就需要治疗。
对于单纯性的轻度脂肪肝，一般一年检查一次。而中度以上的脂肪肝，随医嘱边治边查。
