2015-05-29 10:25
2015-06-01 21:12
2015-05-29 16:11
2015-05-27 18:41
2015-06-10 15:19
2015-06-10 12:54
2015-06-10 11:29
2015-06-10 11:10
6、橘子
富含维生素c,有助于钙的吸收。但是橘子是秋冬的应季水果,所以根据不同的季节可以选择草莓、菠萝、葡萄、猕猴桃等其他应季水果。这样可以很好地摄取维生素。
不喜欢桔子→菠萝,葡萄,猕猴桃,草莓