女性如何远离膝关节炎？

来源：美德瑞微创关节外科中心责任编辑：郝思嘉2015-05-20 08:50

（4）在生活中避免过多的蹲起、爬山等动作，可选择骑车、游泳等有利关节的运动；

（5）处于更年期阶段的女性，可以通过食物和保健品摄入适当的类雌激素物，比如黄豆、海产品类食物维持更年期的平稳过渡。

美德瑞关节外科中心提示您：

通过调整生活和运动方式，结合一些简单易行的康复训练、适当用药，膝关节炎是可以控制并延缓其发展进程的。对于患有严重膝关节炎的患者，建议接受全膝关节置换手术，以纠正变形的膝关节和解决活动时的疼痛。