女性如何远离膝关节炎?

来源:美德瑞微创关节外科中心责任编辑:郝思嘉2015-05-20 08:50

虽然膝骨关节炎患者大部分是女性,但并不是所有的女性都会得膝骨关节炎。

拥有健康膝关节女性有以下共同点:

(1)骨骼肌肉强壮;

 

(2)长期从事体育锻炼;

(3)生活条件好,可以从家务劳动中解脱出来;

(4)平稳渡过更年期,无严重反应。

可以看出,锻炼和更好的生活方式可以帮助保持健康的膝关节。

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