3招搞定产后减肥 快速恢复曼妙身材

瘦身精油

材料：薄荷叶、薰衣草花

做法：将以上材料捣碎，加入装有半碗水的小碗中，涂在想瘦的大腿、小腿上，再用保鲜膜包起来，再穿上袜子，还可以做家事。

功效：薄荷叶可以促进血液循环，帮助容易麻痹的末梢神经恢复;薰衣草可以回复僵硬的肌肉，有瘦腿的功效。

去角质霜

材料：绿豆粉、牛奶

做法：将适量的绿豆粉及牛奶混合涂在角质层厚的地方，例如大腿、小腿、膝盖、脚后跟等，过一阵子之后再用清水冲干净。

功效：去角质，让腿部肌肤细致。可以在泡澡前先去角质。