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3招搞定产后减肥 快速恢复曼妙身材

来源:爱美网责任编辑:胡骏2015-03-26 07:15

瘦身精油

材料:薄荷叶、薰衣草花

做法:将以上材料捣碎,加入装有半碗水的小碗中,涂在想瘦的大腿、小腿上,再用保鲜膜包起来,再穿上袜子,还可以做家事。

功效:薄荷叶可以促进血液循环,帮助容易麻痹的末梢神经恢复;薰衣草可以回复僵硬的肌肉,有瘦腿的功效。

去角质霜

材料:绿豆粉、牛奶

做法:将适量的绿豆粉及牛奶混合涂在角质层厚的地方,例如大腿、小腿、膝盖、脚后跟等,过一阵子之后再用清水冲干净。

功效:去角质,让腿部肌肤细致。可以在泡澡前先去角质。