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如何应对偏食宝宝

来源:范志红博客责任编辑:张曦晛2014-12-31 10:56

如果孩子实在不吃某些东西怎么办?

可以试试以下这些小办法:

* 把这种食物制成馅料,包在其他食物中吃。

* 把这种食物和其他食品搭配起来,作为配料不引人注目地吃。

* 找到这种食品的替代物,能提供相同的营养价值。

* 找来其他爱吃这些食物的小朋友,帮助孩子从心理上接受这种食品。

* 让孩子最崇拜的人与他共进一餐,看到别人吃什么都香。

* 找到孩子在口味上最喜欢的餐馆,点含有这类食品的菜肴。

实际上,宝宝的行为,在很大程度上是不定型的,可改变的。他们今天所讨厌的东西,明天或许就能接受。如果父母引导得当,一次拒绝某种食物的经历并不会固定为对某种食物的反感。随着年龄的增长,孩子就会接受越来越多的天然食材,享用它们的美味。