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食疗+内调 冬日2妙招赶走"感冒菌"

来源:爱美网责任编辑:张曦晛2014-12-30 11:47

冬季特别容易受凉感冒,一不小心就咳咳咳,每天咳到人心烦。咳嗽不但让人烦,还特别难受。冬天如何预防感冒?其实良药就在你身边,下面这些天然食物和天然调理方法,让你轻松拥有“抗感”体质。

 冬日,让天然食物来帮你防感冒

感冒的发生与外界的天气变化、人体质的强弱有着密切的关系,冬天是感冒的高发季节。今天我们就来说说,如何通过食物预防冬季感冒!

预防感冒的方法一

每天用两手食指按压上星穴和风府穴,达到酸麻感为宜。

上星穴:位于人体头部,当前发际正中直上1寸处。

风府穴:后背正中一条线往上,在开始长头发的地方,也就是头发的边缘向上1寸处。