冬季特别容易受凉感冒，一不小心就咳咳咳，每天咳到人心烦。咳嗽不但让人烦，还特别难受。冬天如何预防感冒？其实良药就在你身边，下面这些天然食物和天然调理方法，让你轻松拥有“抗感”体质。
感冒的发生与外界的天气变化、人体质的强弱有着密切的关系，冬天是感冒的高发季节。今天我们就来说说，如何通过食物预防冬季感冒！
预防感冒的方法一
每天用两手食指按压上星穴和风府穴，达到酸麻感为宜。
上星穴：位于人体头部，当前发际正中直上1寸处。
风府穴：后背正中一条线往上，在开始长头发的地方，也就是头发的边缘向上1寸处。
