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上班族福利:9个方法使您熬夜不伤身

来源:爱美网责任编辑:胡骏2014-12-17 08:10

7.远离酒精

平时适度的饮酒有利于刺激大脑神经,提高人的兴奋度。熬夜靠饮酒去刺激神经,容易导致神经衰弱、高血压、冠心病等,绝不可取,并且饮酒会导致皮肤中的水分过度蒸发,造成皮肤干燥等。