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【如何把握运动锻炼的程度?】
有规律地进行适度的活动能给身体带来很多好处。然而,如果是因为化疗、放疗、手术等而感到疲惫,这时候进行运动锻炼似乎不大可行。
医学专家指出,锻炼是治疗疲劳的可靠手段,从运动2~3分钟开始,即使是非常虚弱的癌症患者也通常能在2~3个月的时间内将适度锻炼的时间增加到25~30分钟。
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