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中医养生:男人欲长寿养肾是关键

来源:人民网责任编辑:胡骏2014-10-16 08:03

八、避免劳累节房事

体力劳动过重会伤气、脑力劳动过重会伤血、房劳过度会伤精。因此一定要量力而行,劳作有度,房事有节。这样才有助于养肾护肾精。