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午休有讲究 睡好益处多

来源:健康网责任编辑:胡骏2014-10-14 07:43

创造力敏锐

工作时间长了,人们很容易走进一个“死胡同”,同一个问题怎样也想不出一个所以然。午睡有助于神经系统的休息,大脑运作恢复正常,因此,短时间内就能全面打开你的思路,让你迅速走出工作僵局。