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山药红豆萝卜 18种排毒食物使毒素清清清

来源:人民网责任编辑:胡骏2014-10-13 07:42

小米不含麸质,不会刺激肠道壁,是属于比较温和的纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒,有清热利尿的功效,营养丰富,也有助于美白。