秋季经络养生，2个穴位除燥降火
进入秋天以后，昼夜的温差过大，再加上天气干燥，人很容易上火或者感冒。感冒的原因可能连你自己都不知道。那么怎么样才能预防在秋天感冒呢。今天小编教大家按摩3个穴位，既可以祛火还能预防感冒。
1、内庭穴
内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热症、上火的克星。如果你有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时，可以多按内庭穴。内庭穴是在第二足趾和第三足趾之间的缝隙交叉处。
秋季经络养生，2个穴位除燥降火
操作方法：每天早晚用大拇指点揉100次即可。
2、合谷穴
合谷穴最好找了，我们平常说的虎口就是。合谷穴属手阳明大肠经，并且中医讲“肺与大肠相表里”。如果你有牙疼、耳鸣、眼睛红肿、鼻出血、头痛、咽喉肿痛、便秘、发热、口干，或者脸上的青春痘一个接一个不停地往外冒，就可以按合谷穴来消消火。
操作方法：由于这个穴位按摩起来也比较方便，因此没有固定的次数，有空的时候按一按就可以了。
