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“气”出来的肺癌 怎么吃能预防?

来源:家庭医生在线责任编辑:连景宇2014-09-28 10:46

肺癌是近年来发病率和死亡率增长最快,对人类健康和生命威胁最大的恶性肿瘤之一。近日,来自美国纽约MAIMONIDES肿瘤中心的黄夷伍教授在福医大附二院举办学术讲座时表示,肺癌是“气”出来的, 防治肺癌重在饮食和护理。

他认为,肺癌是种“气”出来的病,大气污染、烟草烟雾、房屋装修和装饰材料带来的室内污染、厨房油烟污染以及生“闷气”等因素,都会导致肺癌。

吸烟是肺癌的主要诱因,室内PM2.5增加的最主要原因是吸烟。专家介绍,在一个35平方米的房间内连续吸3支烟,在距离吸烟者1.5米的地方,空气中PM2.5浓度可达到1700微克/立方米,同样会“爆表”。

房屋装修和装饰材料产生的苯等有害气体会诱发肺癌,即使是“绿色装修”,也不要急于入住;厨房油烟污染和生“闷气”同样容易导致肺癌发生。

预防肺癌,可以多吃清肺的食物。平时可多吃鱼、苹果、糙米、胡萝卜、橘子、绿茶、玉米、花椰菜、全谷类食物。