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三餐鸡蛋减肥法 一月减重18斤

来源:人民网责任编辑:胡骏2014-09-20 06:36

星期日

早餐:荷包蛋1个,白吐司2片,黑咖啡

午餐:烧鸡1份,西红柿,葡萄8颗

晚餐:青菜汤,圆白菜,白米饭1碗,青菜沙拉