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吃月饼也需注意 不能多吃月饼的疾病人群

来源:全球医院网责任编辑:胡骏2014-09-07 07:26

【5个蛋黄月饼吃出急性胰腺炎】 2014年的中秋节将至,月饼陆续在各大商场上市。8月27日,长沙市民李先生的妻子买了些月饼放家里,李先生一口气吃了5个蛋黄月饼,没想到吃下去之后,腹部开始剧烈疼痛并伴随呕吐,他开始以为是月饼不太干净,后来实在疼痛难忍,赶紧去湖南中医药大学第一附属医院诊治,经过医生诊断,李先生是吃月饼引发的急性胰腺炎,最终不得不住院治疗。李先生万万没想到,吃月饼竟然差点危及生命。

【健康杀手:为什么月饼不能多吃?】月饼是“高糖、高脂、高能量”的典型食品。制作月饼的大部分原料都是高糖、高脂的食物,其中所含热量很高,对于一些特殊人群弊大于利。研究表明:一个普通月饼的热量高达850大卡,相当于3碗白饭的热量;60克左右的蛋黄酥,热量是200大卡;绿豆糕一般的小月饼,热量也将近50~100大卡,相当于1片半的土司面包;月饼里的蛋黄,胆固醇量较高,一些人群吃了,可能引发严重的后果。 哪些人群不能多吃月饼?预先知晓六类不能多吃月饼的疾病人群吧!

【心脑血管疾病人群】

心脑血管疾病就是心脏血管和脑血管的疾病统称,主要包括高血压、高血脂、冠心病、脑血管病患者、高血黏、高胆固醇等疾病类型。心脑血管疾病具有“发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高、并发症多” 即“四高一多”的特点。

而月饼由于是高糖、高脂食品,有的月饼里蛋黄胆固醇量较高,心脑血管疾病患者过量食用后,血液黏稠度会增加、血流减慢、血压增高。同时,也会增加心脑负担,加重心脏缺血、缺氧程度,进而加重患者的病情,甚至可诱发心肌梗塞;此外,像高血压患者应忌食高脂肪、高胆固醇食物,而有些月饼也含有大量的油脂,如果吃得太多可引起高脂蛋白血症,促使脂质沉淀,形成动脉粥样硬化,加重高血压的病症。这些人多吃月饼会使血脂增高、血液黏稠、血流变缓,血小板更容易聚集而形成血栓。不但血压易升高,更容易使营养心肌的冠状动脉受阻,会直接影响对心肌的供血,引发心绞痛,导致颈总动脉受阻,会严重影响对大脑的供血,大脑会因缺血而诱发脑中风。这是因为许多月饼是用猪油做馅的,这类动物性脂肪高的食品,对心脑血管病人,特别是胆固醇高的人极为不利;月饼里的盐也多,因为有糖的掩盖,所以人们感觉不到“咸”,过多的盐会引起或加重血压的升高。

因此,心脑血管疾病人群在食用月饼时,一定要注意饮食科学化,根据专家建议及自己的情况来食用适量月饼。另外,心脑血管疾病人群吃月饼的时候,应避免同时吃油腻的肉类食物,以免更加难以消化。这里营养师建议为了健康,心脑血管疾病人群还是不吃月饼为宜。