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樱桃补血食谱 关爱女性健康

来源:新浪责任编辑:程刚毅2014-08-25 07:10

【樱桃龙眼羹】

材料:龙眼肉10g(或鲜龙眼15g),枸杞子10g

做法:加水适量,煮至充分膨胀后,放入鲜樱桃30g,煮沸。加白糖调味服食。

【樱桃醋】

樱桃、醋、糖,按1:1:1比例炮制,饮用时兑入4-5份水,可美容祛斑。

【樱桃蜜】

樱桃、蜜,1:1比例,带皮梨一只,混合炮制,放入冰箱,7日后饮用,可清理肠胃,通便。