经期吃蟹易痛经 女性三大时期慎吃蟹

有很多女性朋友都很喜欢吃蟹，不可否认，螃蟹确实是一种很美味的海鲜，但是体质偏寒的女性尽量少吃螃蟹，因为螃蟹性寒，对于寒性体质的女性来说，多吃蟹会损害身体的健康。除了体质偏寒的女性不宜多吃蟹之外，处于三大时期的女性也要慎吃螃蟹，避免带来不必要的健康隐患。

经期不宜吃蟹

月经期间，女性不能吃生冷的东西，这是月经保健的常识。螃蟹属阴，偏寒性，吃多了全身会发凉。所以，女性在月经期间不能吃蟹。除了蟹之外，女性还不宜吃田螺、蚌肉等食物，避免刺激子宫和输卵管使其收缩，引发或加重痛经的症状。