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三餐鸡蛋减肥法 一月减重18斤

来源:人民网责任编辑:胡骏2014-08-12 07:09

星期三

早餐:荷包蛋1个,牛奶1杯,猕猴桃1颗

午餐:青菜沙拉,西红柿,鲜榨橙汁1杯

晚餐:水煮蛋1只,羊肉,西红柿为主的青菜沙拉