发生血红蛋白尿防复发
运动性血红蛋白尿是由一种很少见的暂时性血管内溶血引起的，主要发生于直立姿势的活动，如长途行军、正步训练、长距离跑步等。发生血红蛋白尿时可伴有腰部酸胀不适、轻微疼痛、尿道烧灼感等症状，血管内溶血，持续时间短，但在再次运动后反复发作达数周或数月，个别重者可出现急性肾衰。此病在明确诊断后应以预防为主，可在运动中穿弹性厚度适中的运动鞋、选择适当的场地、纠正不良运动姿势、调整运动量等，以减少或避免复发。此病诊断依靠临床表现并不困难，但由于发病率低，易被误诊，需要临床医生加强对出现血红蛋白尿的患者细致询问病史。
