睡眠不好会影响全身各系统及器官的生理功能,如引起消化系统病症、运动系统疾病、神经系统疾病等等,最重要的是给心血管系统带来危害。
(1)对血压的影响
长期的失眠会使正常的循环血压逐渐升高,并使以前患有高血压者的病情加深,出现一系列高血压临床症状,如头晕、头疼、心悸等。
(2)对血管的影响
失眠会诱发高血压,而80%的脑血管病人均与高血压有关,其中86%的脑出血病人和71%的脑血栓形成均有高血压病史,我国现有600多万脑血管病人,每年新发生脑血管病人约130多万,每年因脑血管病死亡者约100万人。