8个错误习惯使你皮肤好不了

罪犯6号：精神压力导致皮肤问题

心脏狂跳、胃部搅扰、皱纹接踵而至...你一定早知道这都是精神压力增大的恶果。但你知道压力还会刺激激素分泌，导致痤疮吗?——挺残酷吧，可惜是真的。那该怎么办呢?减压绝非纸上谈兵说说就能做到的，不过你可以通过练瑜伽、做面膜、写日记、或者看电视让自己轻松一下，别太抓狂。