什么颜色对眼睛好呢?过分鲜艳的颜色会使人产生倦怠的感觉，过分深暗的颜色则会使人的情绪感到沉重;红色和黄色可以给人一种耀眼的感觉，青色和绿色给人带来凉爽和平静的感觉。所以一般来说，绿色对眼睛比较好。
外界的物体具有各种颜色，可以使物体显得光鲜和柔美，使人产生不同的情感和兴趣。
过分鲜艳的颜色会使人产生疲倦的感觉，过分深暗的颜色则会使人的情绪感到沉重;红色和黄色可以给人一种刺眼的感觉，青色和绿色给人带来凉爽和平静的感觉。各 种颜色对光线的吸收和反射是各不相同的，红色对光线反射是67%，黄色反射是65%，绿色反射是47%，青色只反射36%。因为红色和黄色对光线反射比较 强，因此轻易产生耀光而耀眼刺眼。青色和绿色对光线的吸收和反射都比较适中，所以对人体的神经系统、大脑皮层和眼睛里的视网膜组织比较适应。好比，青草和 绿色，不仅能吸收强光中对眼睛有害的紫外线，同时还能减少因强光对眼睛所产生的耀光。
当人在紧张的学习或工作之后，在窗口远望一下远处的树木，紧张的神经就会顿觉轻松，眼睛的疲惫也会随之消失。
