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白领眼睛最累 饮食护眼5攻略

来源:人民网责任编辑:姚远2014-06-18 07:22

第二:带太阳镜不光是为了遮挡有害光线,同时,在刮风的天气里,它还可以防止沙尘颗粒颗粒进入人的眼睛,这在一定程度上,也就成了眼睛最好的避风港。据有关 专家测定,96年以来,太阳黑子活动越来越频繁,导致紫外线对人体的伤害也越来越大,尤其是在我国青海、西藏等高原地区由于日照时间长,所以这里最容易受 到紫外线的伤害,因此,生活在这些地区的人们尤其应该带太阳镜。

那么面对市场上这么多种颜色的太阳镜,我们到底该选哪一种呢?

专家:从人生理角度,灰、绿、茶色对人眼好,过深过浅都不好。 颜色过深的太阳镜很可能会因为交通讯号识别能力差而发生交通事故,颜色过浅的太阳镜又起不到遮光作用。专家建议,最好的太阳镜颜色就是茶色。