夏季排毒解毒之王大PK 红豆胡萝卜洋葱

来源：人民网责任编辑：姚远2014-06-15 06:51

牛蒡可促进血液循环、新陈代谢，并有调整肠道功能的效果，所含的膳食纤维可以保有水分、软化粪便，有助排毒、消除便秘。可做成牛蒡茶随时饮用，长期服用。