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每天喝多少酸奶合适? 喝酸奶的14个健康常识

来源:爱美网责任编辑:郝思嘉2014-05-23 08:58

酸奶越酸营养越好吗?酸奶中的增稠剂有多可怕?酸奶表面出现淡黄色的水,还能喝吗?爱喝酸奶的你,是否被这些问题困扰过呢?

酸奶是我们生活中最常见的健康食品,其酸酸甜甜的味道也让很多MM爱不释手。但喝酸奶时,多数人都会有各种疑问,下面,爱美网来为你解答关于酸奶的这些常见疑问。