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蔬菜豆制品领先延年益寿长寿食材

来源:人民网责任编辑:姚远2014-05-22 16:54

平时我们吃的菜种类很多,吃哪种菜能抗衰老呢?食物的营养是抗衰老、增强免疫力最直接、最重要的环节之一。为了大家的健康长寿,我们应该在餐桌上经常准备以下这四种公认的长寿菜,多吃有益健康。