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补钙有禁忌 5种方式促进钙的吸收

来源:爱美网责任编辑:胡骏2014-05-19 14:00

服用钙质四大禁忌:

1、不宜与四环素、异烟肼等抗生素同时服用,因四环素、异烟肼可与钙络合,影响钙的吸收,不宜与氟化物或二磷酸碳同时服用,因它们能与钙结合,碳酸钙不宜与制酸剂同时服用,否则影响钙的吸收。