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快速减肥瘦腿方法 塑造模特美腿

来源:中国健康网责任编辑:胡骏2014-05-05 10:15

三、终极秘籍之瘦腿小偏方

1、夹夹杂志轻松瘦腿

双手叉腰,将杂志夹到膝盖中间并保持抬头挺胸约20分钟,直到大腿感到酸胀,大腿内外侧的肌肉参与了充分的运动和脂肪燃烧,而达到瘦大腿功效。