登录 注册

中国好军医>>健康话题>>生活窍门 >>正文

减肥方法要当心!吃这6种食物1天胖2斤

来源:人民网责任编辑:胡骏2014-04-25 11:02

第一类:高热量、密度的食物

一般经过油烹调的食物,会提高60%~100%的热量,尤其是炸、爆、煎、炒、油酥等方法。

--------------------------------------------------------------------------------