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上班族养生:12大提神食物犯困克星 年底加班不累

来源:新华网责任编辑:郝思嘉2014-01-17 22:37

 

 

5、金枪鱼

在高蛋白质的鱼类中,金枪鱼含有丰富的酪胺酸,酪胺酸在人体内能帮助生产大脑的神经传递物质,使人注意力集中,思维敏捷。