登录 注册

中国好军医>>健康话题>>生活窍门 >>正文

木瓜的14种吃法 营养价值最大化

来源:新华网责任编辑:郝思嘉2014-01-11 18:26

 

 

五、木瓜橘子汁

材料:木瓜1个,桔子130g,柠檬50g。

做法:先将木瓜削皮去籽,洗净后切碎,捣烂取汁备用。 再将桔子和柠檬切开,挤出汁液与木瓜汁混合,搅匀即成。

功效:饮用本品能使肌肤光滑,还有助于消化,润肠,是老幼皆宜的饮品。