稳定性训练
稳定，是一个排爆手最重要的素质，很多爆炸物内部结构极其复杂，有的引线比头发丝还要细，只要心里一个不稳定，手上一个颤抖，那么后果不堪设想。稳定的心理素质、扎实的专业技能一直是田忠伟在排爆作业中最大的法宝和倚仗，但正是如此重要的能力却是这位行家里手曾经的短板。十几年前刚刚入行的田忠伟专业并不突出，和许多新晋排爆手一样，心理素质不够稳定，排爆训练时手部总是控制不住，无意识的颤抖成为他训练中最苦恼的事情。
在一次稳定性训练中，田忠伟足足练了一个下午，但在模拟操作时手还是有细微的颤抖，急的他拿起砖头就要砸自己的手，班长赶紧劝住了这个有股“倔劲儿”的新兵：要是手没了，你还拿啥排爆！
销毁爆炸物
内心失落的田忠伟虽然苦恼困惑，但始终没有选择放弃，他清楚地知道，要想练就排爆硬功，没有捷径可选，只有通过大量的训练才能慢慢提高。为此，他给自己定下训练计划，坚持每天背记辨别口诀、拆装销毁器上百次，坚持每天穿着三十几公斤重的排爆服练体能，逐渐在高强度训练中找到自身弱项，每天在完成共同课目的情况下给自己私下加操，穿针引线磨耐性，平衡木上练稳定……
胜利向来青睐坚持到底的人，通过大量刻苦的训练，田忠伟练就了过人的心理素质和专业技能，2015年武警部队举办全国排爆手技能大赛，他力压群雄脱颖而出，以个人第一的优异成绩成为武警部队排爆领域当仁不让的王者，荣获武警部队“排爆王”的美誉。
