中国军网八一电视
2017-10-17 08:29
2017-10-17 09:42
2017-10-16 17:01
2017-10-11 11:47
■银杞菊花粥
银耳10克菊花10克糯米60克蜂蜜适量
功效：适用于肝脏失调，头晕眼花，两目干涩的战友。养肝明目，滋阴安神。
制法：银耳、菊花、糯米同放锅内，加水适量煮粥，粥熟后调入适量蜂蜜服食。
服法：早晚服食。
