长假这样过,能不越过越累吗?这事儿,咱得好好说道说道

来源:中国军网作者:戴欣责任编辑:柳晨
2017-10-06 13:57

9、按压肝脏排毒要穴

这是指太冲穴,位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟,感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气,两只脚交替按压。

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