六、午睡（午休）
这是我到了部队后给“惯”出来了，现在，一天不午睡，简直浑身不自在。嗯，要说午睡的好处，一只手估计还数不过来。嗯，最重要的当属促进血液循环，缓解衰老了。
七、课外活动
晚饭前一般会有个体能训练时间。男生五公里、女生三公里、俯卧撑、仰卧起坐......每天都能有不同的选择，不用进健身房你就能体验汗流浃背的滋味。八块腹肌、马甲线、A4腰......你不是天天嚷着要减肥吗？来吧，来部队吧，包你“整容”成功，妥妥的，重点不收学费哟!
萌漫 | 揭秘部队一日生活
来源：中国军网作者：王海燕、唐建华、彭佳丽责任编辑：董玥
