对于孩子来说,沟通陪伴是一种最贴心的关爱。在吃穿不愁的时代,孩子们也从对物质的需求更多地转为精神的需要。尤其是军人家庭,无论是面对面的相处,还是分居两地的连线,父母都应该多给孩子有温度的爱,敏感地关注到他们的精神需求。其实,这种沟通陪伴,无论对自己还是孩子,都是巨大的滋养疗愈。请关注今日出版的《解放军报》的详细报道——
姜 晨绘
这个“六一”儿童节,你送给了军娃什么样的礼物?其实,在吃穿不愁的时代,孩子们也从对物质的需求更多地转为精神的需求。无论是面对面的相处,还是分居两地的连线,有效沟通、适度陪伴或许是最好的礼物——
多给孩子有温度的爱
■洛阳市心理咨询师协会会长、国家二级心理咨询师 杨延卿
最近,一位妈妈找到我,说她的儿子小明(化名)经常有一些奇怪的动作:在房间里反复地关灯,不停地关门,被子叠了一遍又一遍,有时还有一些反复鞠躬的重复性仪式行为。
“之前上数学课时,他还出现了强迫计数的行为。他自己明明知道做这些都没必要,但就是控制不了自己,还害怕这些行为被老师、同学发现,这就更加重了他的痛苦,现在连学都上不了。这是强迫症吗?他才11岁呀。”这位妈妈说这些时充满了忧虑。
我了解到,这位妈妈是一名军嫂,从事设计工作,经常加班。丈夫为火箭军某部干部,常年在部队驻地。小明自幼随母亲生活长大,现在读小学五年级。
“孩子在出现这些行为之前有没有什么事情发生过呢?”我问这位妈妈。她说,半年前的一天,她在单位加班,要很晚才能回家。那天小明下午放学后,偷偷溜进学校附近的“黑网吧”,打电子游戏。晚上8时30分左右,一个比他大两三岁的男孩,拍了拍他肩膀,说外面有人找他。他跟着这男孩出来后,看到外面还有两个男孩,这3个男孩强行把他架到一个黑胡同里,威胁恐吓他,并且用自行车链条锁抽打他,强迫他把身上的钱交出来。小明吓得浑身哆嗦,把身上仅有的十几元钱全都给了他们。这3个大孩子威胁小明不准告诉家长、老师,否则还会找他的麻烦。小明回家后,没敢告诉妈妈。直到后来小明的强迫行为越来越严重,在妈妈的多次询问下,小明才说出了实情。
听完这些诉说,我判定小明的强迫行为属于创伤后应激障碍。一个11岁的孩子,被3个大孩子强行拉到一个黑暗角落里,威胁、殴打、抢钱,很容易导致严重的创伤障碍。
应激事件发生后,小明第一时间无法对人诉说,又得不到家庭、学校、社会的支持保护。因此只有通过这些强迫行为,来缓解内心的恐惧和焦虑,通过反复关灯、关门,来达到自我保护目的。正如小明在咨询中告诉我的:“反复关门是因为害怕门没有关好,晚上强盗会进来,反复关灯是因为我家住在三楼,灯突然亮了,强盗看到只有我家灯亮,会跑到家里来。”
然而,遭受勒索威胁只是一个表面原因或者诱发因素,更深层次的原因是父亲教育保护常年缺位,造成孩子性格懦弱、缺少安全感。著名心理学家马斯洛在需求五层次论中,把安全感列为个体第二需求。只有安全感的建立健全,才有学习成长等发展。
前三次咨询我主要采用摄入性会谈法、渐进式呼吸放松法和安全重塑法,帮助小明缓解高度紧张焦虑的情绪。让小明在宽松和安全的环境中,排解内心的恐惧和焦虑,重塑安全感,以达到减少强迫行为的目的。
第三次咨询结束时,我向小明妈妈提出,下次咨询时能否让小明爸爸一同前来?因为父亲在小明安全感重塑上扮演了一个至关重要的角色,具有决定性的作用。在第四次咨询时,小明爸爸专程从部队请假赶了过来。
我让小明坐在父母中间,鼓励他把内心的恐惧、害怕、担心,以及对父母的陪伴期望都说出来,说给父母听,以此让小明把内心的恐惧再一次一点点地释放出来。同时,让小明父母尤其是父亲充分地感受孩子的心理需求,特别是安全感需求。
随后我给他们留了一个家庭作业:从现在开始,妈妈每天要尽可能多陪伴孩子,爸爸返回部队后,每天晚上至少给小明打一个电话,使小明感受到父爱的温暖和安全。同时,要求父母将小明被抢劫殴打这件事反映给学校、派出所,排查抢劫勒索的大孩子,从而使小明感受到社会的支持,进一步重塑安全感。
最后一次咨询时,小明的强迫行为已明显减少。上数学课时,反复记数等强迫行为已经基本消失。我鼓励小明,对前四次咨询进行总结回顾,并征求小明意见,是否可以结束咨询。小明自信地表示可以结束咨询。现在妈妈尽量减少加班次数,经常陪伴他,爸爸每天打电话给他。
一个月后,回访小明妈妈时,她说小明的强迫行为现在已经完全消失,恢复到了以前的状态。
由于军人家庭的特殊性,很多军娃都像小明一样,常年随母亲、祖父母或外祖父母生活,缺少父亲阳刚之气的影响和安全保护。他们的一些心理变化往往不能及时得到父母、学校和社会的有效支持,导致孩子缺少安全感,成长环境和身心健康受到很多挑战和影响。
对于孩子来说,沟通陪伴是一种最贴心的关爱。在吃穿不愁的时代,孩子们也从对物质的需求更多地转为精神的需要。尤其是军人家庭,无论是面对面的相处,还是分居两地的连线,父母都应该多给孩子有温度的爱,敏感地关注到他们的精神需求。其实,这种沟通陪伴,无论对自己还是孩子,都是巨大的滋养疗愈。