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天气渐暖,兵哥哥们也换上了活力十足的丛林迷彩,准备放开手脚开始一波热火朝天的训练啦!
强身健体提素质,练兵备战正当时。这不,兵哥哥们自创了一套“花式体能训练方法”。既能提升军事素质,又能活跃训练氛围。
走,一起瞧瞧去!
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先来四个八拍的“开合跳”热热身!
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两分钟的平板支撑,看兵哥哥认真的表情,很帅有没有!
天气渐暖,兵哥哥们也换上了活力十足的丛林迷彩,准备放开手脚开始一波热火朝天的训练啦!
强身健体提素质,练兵备战正当时。这不,兵哥哥们自创了一套“花式体能训练方法”。既能提升军事素质,又能活跃训练氛围。
走,一起瞧瞧去!
先来四个八拍的“开合跳”热热身!
两分钟的平板支撑,看兵哥哥认真的表情,很帅有没有!