张雨涵，原名张欣，女，1995年出生于湖北武汉，中国女子游泳运动员，解放军选手。
2011年在全国城运会800米自由泳以8分50秒56获第七名。
2012年9月全国锦标赛，她在800自决赛中游出8分31秒87的好成绩，获得第5名。
2013年9月，在沈阳举行的第十二届全运会游泳女子400米自由泳决赛中，解放军队选手张雨涵获得亚军。
2014年韩国仁川亚运会女子400米自由泳决赛中，张雨涵最后时刻后来居上，以4分07秒67的成绩获得金牌。
2015年珀斯四国游泳赛800米自由泳获第三（8分31秒10）
2015珀斯四国游泳赛400米自由泳获金牌（4分06秒83）
2015年4月15日，全国游泳冠军赛女子800米自由泳冠军。
2015年8月7日，第16届国际泳联世界锦标赛女子800米自由泳预赛，张雨涵以8分35秒17的成绩排名第14位，无缘决赛。
2015年8月12日，在游泳世界杯莫斯科站女子800米自由泳比赛中，张雨涵以8分30秒60的成绩获得冠军 。
2016年钜派杯全国游泳冠军赛暨里约奥运选拔赛继续在佛山进行，女子800米自由泳决赛，八一的400米自由泳季军得主张雨涵，以8分24秒04的成绩夺冠。
