听医生一句劝:经常为脱发焦虑,建议看心理医生

来源:中国军网责任编辑:柴潇
2018-11-27 11:51

不知何时,脱发竟然成了80后、90后的标签。“90后已经秃了”,某款以预防脱发为卖点的洗发水去年“双11”热卖的新闻和自媒体文章频繁出现。

于是,大家开始担心自己

追悔莫及类

强行无所谓类

看到大家好像或多或少地都有

脱发焦虑

近日

广东广州一家医院的皮肤科主任医师

熊医生

在接受记者采访时指出

许多人其实没有达到脱发标准

但自己觉得自己

“已经要脱光了”

还有很多挂号咨询的“患者”

有全国各地挂号的经历

熊医生说

曾有人在咨询时焦虑到表示:

“我可以没手没脚,但不能没有头发”

现在

敲!黑!板!

熊医生表示

每天脱发不超过五十到一百根

都属正常范围

“脱发青年们”可以不要那么焦虑啦

先分辨清楚自己是不是正常的生理性脱发

还是确实需要医生介入帮助

如属正常脱发但始终为此担心的人

熊医生也建议

可以去看看心理医生

在排除了病理性等因素后

如何让掉落发量恢复正常

又是一个老生常谈的话题了

除了缓和心态、消解压力

还要养成良好生活习惯

如保证饮食规律、睡眠充足等

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