快来看丨科学蒸桑拿的几个不可不知

来源：中国军网作者：戴欣张春婕责任编辑：柴潇

2017-10-25 09:43

【患有这些疾病的朋友不适合蒸桑拿】

如果第一次蒸桑拿或者感觉身体不适，应立即停止并向医生咨询。这些疾病的朋友请注意，糖尿病、高血压、心绞痛、动脉硬化、癫痫或皮肤病(痤疮的患者不算在内)，不能进行桑拿浴。一旦感到胸闷或有其他不舒服的感觉，立即离开桑拿房，到空气流通比较好的地方平躺，喝一些凉白开水。老年人体等温调节中枢不太灵敏的不适宜蒸桑拿，在桑拿房内，人体出汗比较多，血液会变得黏稠，很容易导致血栓形成。