春季是外出踏青的好时节，同时也是皮肤病的高发季节，第149医院皮肤科何主任解释道，“春季皮肤病患者增多与气候有关，另外，不良的生活习惯也可导致湿疹、皮炎、荨麻疹、牛皮鲜等皮肤病愈加严重”。那么，预防皮肤病要注意哪些呢？
一、避免过度搔抓
瘙痒是皮肤病最常见的临床症状，皮肤痒了就会产生搔抓的欲望，一点儿不搔抓是不现实的，但过度搔抓会加重皮肤病。许多患者为图一时痛快，用力搔抓皮肤瘙痒处，直抓到皮肤出血为止，结果越抓越痒，越痒越抓，形成恶性循环。其实，过度搔抓可导致许多皮肤病加重，比如可使神经性皮炎病变，皮肤逐渐粗糙、肥厚；可使急性湿疹进一步扩散，加重渗出。所以，皮肤病患者在治疗的同时，一定要管住自己的手，尽可能避免搔抓。
二、使用碱性洗涤剂
许多皮肤病患者，如手部皲裂性湿疹患者有反复使用碱性肥皂、洗衣粉或是洗涤灵洗手的习惯。其实，这些洗涤用品容易导致皮肤更加干燥，使皲裂、瘙痒加重。老年性皮肤瘙痒症用肥皂洗澡可抑制皮脂分泌，使皮肤更干燥，从而加重瘙痒。因此，这类患者可以试用含油脂丰富的香皂。
三、热水烫洗
许多患者为图一时之快用热水烫洗皮疹，虽然这样能解一时之痒，但是过后会加剧瘙痒，尤其是急性湿疹等皮炎，热水烫洗能使毛细血管通透性增加，促进过敏物质大量释放，导致渗出和糜烂加重，使病情恶化。
四、滥用药物
因滥用药物而导致皮肤病加重等现象比比皆是，例如外用皮质类固醇治疗手癣，结果导致皮疹范围越来越广泛；面部脂溢性皮炎长期外用激素，引发顽固难治的激素依赖性皮炎、急性糜烂渗出性湿疹；滥用软膏类制剂，导致皮疹扩散，渗出加重。
五、饮食不节
一些人因为食用海鲜、狗肉、牛羊肉、鱼、蟹、虾、蚕蛹及各种刺激性食品，如辣椒、花椒、肉桂、大蒜、韭菜等，而诱发或加重湿疹、荨麻疹等变态反应性皮肤病。因此，对过敏体质者来说，应避免辛辣刺激之食物，饮食宜清淡，可适当吃些水果，补充多种维生素。
另外，专家指出患上皮肤病首先要明确诊断，找出原因，对症下药，以免耽误最佳治疗时机!
