产后抑郁障碍并不是一个独立的疾病,而是特发于女性产后这一特殊时段的抑郁症,有时也包括延续到产后或在产后复发的抑郁症,各种症状甚至可能在产前就出现。
分娩过程以及产后这一阶段,孕产妇面对的压力很大,情感和情绪都容易发生改变,甚至会发生严重精神障碍。
约有50%~80%的产妇,产后会经历短暂的情绪不良,又称“baby blues”,表现为哭泣、情绪波动、焦虑、悲伤、睡眠困难、注意力难于集中、易激惹等,如果没有得到很好的调整或控制,就可能发展为产后抑郁症。
产后抑郁障碍的症状,虽不如产后精神病那么严重,却比产后“baby blues”症状明显,持续时间更长。产后抑郁障碍的表现可以多种多样,每个人的差异较大。
主要可能的表现:
★ 情感低落;
★ 兴趣和愉快感丧失;
★ 劳累感增加,活动减少,精力降低;
★ 严重的焦虑;
★ 注意力降低;
★ 自信降低;
★ 总是责怪自己,觉得自己一无是处;
★ 出现自杀或伤害婴儿的观念或行为。