3、儿童龋齿的预防对策
龋齿是可防可治的口腔疾病,如果做到及早采取对策预防,是可以杜绝该病的发生,因此,要掌握龋齿的对策很重要。
(1)预防龋齿要从婴儿做起。哺乳期注意喂养方式,不要在饮食中加入过多的糖。喂奶时采取正确的姿势、位置,更不要让宝宝抱着奶瓶睡觉。吃完奶后喂些清水,以达到刷洗牙齿的目的。
(2)培养幼儿良好的口腔卫生习惯。最有效的办法就是刷牙和漱口。小儿在喂完奶或食物后由家长手裹柔软纱布或指套擦拭牙齿。一岁左右家长可帮其刷牙,3岁以后可以开始自己学习刷牙。尽可能做到早晚各刷一次,强调睡前刷牙更重要。每次吃完东西后及时漱口。
(3)减少和控制食物中的糖。教育儿童少吃零食和糖果糕点,少喝碳酸饮料,多吃粗粮和纤维素多的食物。对爱吃糖的宝宝尽可能一次性满足,吃完后及时刷牙。睡前刷完牙后不再进食。
(4)局部用氟预防龋齿。氟是人体健康所需的一种微量元素,摄入适量氟可减少牙齿被酸溶解和促进牙齿再矿化、预防龋齿的发生。家长可带儿童到预防保健机构或在幼儿园由专业机构工作人员提供的局部用氟防龋措施如氟化泡沫或涂氟保护漆。
(5)窝沟封闭预防窝沟龋。窝沟封闭是预防恒磨牙窝沟龋的最有效办法。是指不损伤牙体组织,将窝沟封闭材料涂布于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙,当它流入并渗透于窝沟后固化变硬,形成一层保护性屏障,覆盖在窝沟上,能够阻挡致龋菌及酸性代谢产物对牙齿的侵蚀,以达到预防窝沟龋的方法。该技术无痛、无创、安全简便。最佳时机是儿童牙冠完全萌出,龋齿尚未发生时,一般第一恒磨牙在6~9岁,第二恒磨牙在11~13岁。窝沟封闭后还应当好好刷牙,如果发现脱落应当重新封闭。
(6)定期口腔检查。每半年做一次口腔检查,易患龋的儿童每3个月检查一次,发现问题及早处理,做到早预防、早诊断、早治疗。