搬东西：
孕妇如果需要搬动较轻的东西，应该先弯腰屈腿、慢慢蹲下，将东西靠在腰部或胸前，而不是单凭双手拿。不要直接弯下身体搬东西，这样不仅增加腹部压力，还容易引起腰痛。
温馨提示：女性怀孕期间的一切行为都得小心，其实能不动就不动最好，当然，适量的运动是必不可少的。
孕妇站坐行走有禁忌：跷二郎腿阻碍顺产
来源：中国健康网责任编辑：胡骏
搬东西：
孕妇如果需要搬动较轻的东西，应该先弯腰屈腿、慢慢蹲下，将东西靠在腰部或胸前，而不是单凭双手拿。不要直接弯下身体搬东西，这样不仅增加腹部压力，还容易引起腰痛。
温馨提示：女性怀孕期间的一切行为都得小心，其实能不动就不动最好，当然，适量的运动是必不可少的。
