秋天是一个最适宜进补的时节，因为秋天最有利于调养生机，孕妇如何在秋季做到进补，同时还要注意食品卫生，那么秋季孕妇如何注意食品卫生呢？下面我就介绍一下秋季孕妇要注意的食品卫生问题。
一、秋季注意疾病来袭
预防腹泻是因为不注意食品卫生，抵抗力相对较差的孕妇容易闹肚子，闹肚子很可能刺激孕妇宫缩甚至导致早产。所以，孕妇秋天一定要注意食品卫生。
便秘同时也是孕妇要特别注意的。秋天气候干燥，如果不注意饮食调理，孕妇会导致便秘。要适当增加新鲜水果和蔬菜的比例；要注意多喝水、养成定时排便的好习惯。 由于秋天天气转凉，孕妇感冒和患呼吸道疾病的可能性增加。孕妇用药应当谨慎。，最好接受医生指导，不要自己买药服用。因为大多数药物可从母体经胎盘进入胎儿体内，会对胎儿造成损害，有可能导致畸形。 孕妇应该加强营养、适度运动，保持良好心情，以增强机体免疫力。
