军医支招:炎炎夏日,怎样游泳更科学

来源:中国好军医作者:莫鹏责任编辑:郝思嘉
2015-07-14 16:51

炎炎夏日,游泳已成为大家最广泛的一项运动项目,但在游泳中,应该注意哪些问题,很多人都不是很清楚。在这里,第二炮兵总医院烧伤外科主任、主任医师陶白江教授向大家介绍一下这方面的知识,希望对大家有所帮助。

什么样的人不适宜游泳?

患有心血管疾病的人:严重高血压病用药后血压仍在180/110毫米汞柱以上,脑血管有可能发生意外者;近期内有过心绞痛发作,稍运动就感到胸部疼痛的冠心病患者;心瓣膜病及有心力衰竭可能的心脏病患者。这些人不宜下水游泳,以防在水中发生危险。

患有某些传染性疾病的人:患传染性肝炎、传染性皮肤病、红眼病、严重沙眼、严重脚癣、阴道滴虫、菌痢等病人,下水游泳对疾病康复不利,且容易把疾病传染给别人。

患肾炎、支气管哮喘、中耳炎、鼓膜穿孔的患者:这些患者本身抵抗力弱,游泳活动量较大,又受冷水刺激,体力消耗较多,容易使病情加重。此外,患有慢性中耳炎、鼓膜穿孔的人,下水游泳也容易使炎症加重。

女性月经期及大病初愈者:女性月经期游泳,极易感染疾病,对健康有害;大病初愈的人或体弱多病者,因冷水刺激或运动量过大会导致旧病复发或加重病情,因而不宜游泳。

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